OBRIGADA, MARCELO GEARA GUEDES


Natal é, também, uma época de sintonias entre o que de melhor sabe sentir o coração humano, as pessoas e a vida. É um ritmo que nos torna mais frágeis na nossa grandeza de ser gente, nuns dias impregnados da consciência de sermos melhores. Apetece-nos alcançar a perfeição, amar mais e, se nos deixarem, mudar o mundo. Sentimo-nos puros, polvilhados por aquele pó das estrelas natalícias, mesclado de neve, luz, e esperança. É, também, uma época de balanços e retrospectivas existenciais. O espírito de Natal envolve-nos e nunca como nesta quadra a amizade se ergue com tanto esplendor. A foto chama a atenção para uma bonita caixa festiva onde vou colocar algo que, publicamente, ofereço a Marcelo Henrique Geara Guedes (é um bonita história de amizade que se conta rapidamente), com admiração e gratidão.


Marcelo, é Personal Trainer no Holmes, na Beloura. Conheci-o em Agosto quando pesava 72 quilos e, desanimada, decidi procurar ajuda. Custava-me a andar, ficava rapidamente cansada. Estava desmotivada. O estômago parecia uma melancia,as coxas eram uma espécie de cepos, os braços gordos, sem graça. Quando decidi ter a primeira aula pensei que nunca na vida ia conseguir nada de nada mas ele, com saber e muita psicologia, aula após aula, levou-me a superar obstáculo por obstáculo. Ignorou os olhos marejados quando, no início, me sentia diminuída; estimulou-me (boa. Muito bem) quando fazia trapalhada e não acertava perna com braço nos movimentos, ensinou-me a levantar os olhos e o queixo e a estar segura de mim. Relembrou-me a importância do sorrir. Passaram quatro meses e, hoje, posso dizer: sou um sucesso!


Perdi 10 quilos, faço todas as máquinas e treino funcional, três vezes por semana, nado (semanalmente) seis horas. Comecei há semanas a ter uma hora de Pilates, com o professor Duarte (fabuloso). Olho para mim e sinto-me bem, aprendi aos 70 anos, idade em que pensava já saber muito da vida. Nunca se sabe muito, sabe-se qualquer coisa. Aprendi com o Marcelo que além da disciplina, do querer motivador, não há nem idade, nem peso, nem cintura ou barriga que nos diminua perante o desafio de querer estar bem física e psicologicamente. Devo-lhe muito. Por isso este agradecimento. Ele ainda não sabe mas, dentro daquela caixa está o meu presente: um abraço! Também reaprendi que um abraço amigo é a maior riqueza da vida. Feliz Natal e um excelente 2010, Marcelo. Obrigada por me ter ajudado a colar pedaços de mim que andavam um pouco espalhados pelos dias da indiferença.

Um amigo é um presente que você dá a si mesmo
(Robert Louis Stevenson)
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6 responses

  1. Querida amiga,Adorei que tivesse partilhado essa sua experiência de vida. Sentirmos-nos bem connosco próprios é o melhor bálsamo para continuar a viver feliz.Eu sempre fiz ginástica, 3x semana, mais "tricicleta" exactamente, em duas rodas estou sempre no chão:)))Agora faço, Expressão Corporal, 2xsemanax90 minutos + Danças Latinas 1xsemana x2horas. Isto sempre às 9 da manhã.Porque o tempo não permite não tenho andado de tricla, mas há na garagem um mini ginásio.O José sempre esteve ligado ao desporto e não passa sem ele.Fico muito feliz que tenha ganho a sua auto-estima, eu pessoalmente acho-a linda, também por fora…Beijinhos.NáPS. O seu personal trainer vai amar esse abraço.

    Dezembro 24, 2009 às 11:46 am

  2. Que bonito!Gosto de a saber tão activa e tão satisfeita.Espero que o Marcelo aprecie tanto reconhecimento. Muitos beijinhos e um feliz natal

    Dezembro 24, 2009 às 7:46 pm

  3. MEB

    AnaFeliz Natal e um excelente 2010. Obrigada por passar por aqui e deixar o comentário que anima. Com os doces que comi hoje bem posso nadar um dia inteiro. Acho que apreciará mas o importante (para mim) foi testemunhar o que sentia por quem me ajuda. Ana, como vão os seus meninos, a "nossa" Maira?Bijs

    Dezembro 24, 2009 às 11:33 pm

  4. MEB como foi o Natal?Aqui tudo é tão diferente. Lá deixei os meninos e a Maira mas ficaram bem. Não vou demorar por cá. Mais uns dias e estarei de volta.Beijinhos

    Dezembro 26, 2009 às 12:56 pm

  5. MEB

    AnaNo ar ainda pairam uns pós da época natalícia. Por cá houve de tudo em termos climáticos, exceptuando calor: chuva,frio,vento,alguns locais muito afectados com ventos a 20K. hora.A partir de domingo voltará o vento e a chuva. Eu sei como é diferente o Natal passado em África.No primeiro ano, não sentia o clima da época mas depressa me habituei. É o outro lado de uma data marcante. Tem o seu encanto, é diferente!Estou admirada, percebi bem? Vai voltar para Portugal? Por um lado é bom, mas vai-lhe custar tanto deixar a Guiné. Deixar os seus meninos, a Maira. Ou vem só cá por uns tempos.Diga coisas, AnaFeli 2010. Com tudo de bom. Muito bom. Todos os dias do ano. Beijinhos

    Dezembro 26, 2009 às 8:55 pm

  6. MEB

    AnaQueria dizer 200 Km. hora

    Dezembro 26, 2009 às 8:55 pm

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